新西兰沙蝇叮咬怎么防：露营少挨咬的办法

营位要挑

有风的地方、离静水远一点的地方，沙蝇会少一些。卸东西之前先把车门和纱窗关好，房车门一开，后半夜就成了它们的天下。

清晨和傍晚穿长袖、长裤和袜子。按说明涂有效的驱虫剂，游泳或淋了大雨之后要补涂。

车里怎么防

去偏远营地之前，先把纱网上的破洞补好；开着门的时候别开车内的亮灯。条件允许才在外面做饭，做完赶紧进车。

别在食物、孩子周围或者不通风的睡觉空间里喷杀虫剂。只在产品说明允许的地方使用。

被咬后的处理

被咬的地方洗干净，别抓，合适的话用普通止痒药。出现感染迹象或严重过敏反应，要去看医生。

沙蝇多不多，跟风、气温和降雨都有关系。附近一个开阔、有风的假日公园，可能比风景很美但没有一丝风的河边营地更明智。

哪里最多，什么时候最凶

沙蝇集中在西海岸、整个峡湾地区、卡特林斯（Catlins）一带，以及全国各地靠水的潮湿林子里。清晨和傍晚、无风的时候、靠近河边和海边时最凶；一刮风、一变冷或者大太阳底下，基本就没了。

变化可能来得很突然。哈斯特山口（Haast Pass）东侧几乎没有沙蝇，往西一下山就有了，所以过山口之前，把驱虫剂放在驾驶室随手能拿到的地方，别收进行李里。

真正管用的办法

含避蚊胺（DEET）或派卡瑞丁（picaridin）的驱虫剂才有效，而且要下车前就涂在皮肤上，别等被咬了再涂。游泳或出汗后补涂；脚踝、手腕和后颈最容易被咬，都要涂到。

物理隔离比化学药剂更管用。傍晚穿上长袖、长裤和袜子，问题就解决了一大半；夏天走米尔福德公路（Milford Road），戴个防虫头网一点都不夸张。

帐篷和车怎么防

出发前检查防虫网有没有破洞，一道口子就能让整顶帐篷形同虚设。进出要快，拉链要养成一拉到底的习惯，别只拉一大半。

沙蝇会跟着你进车，进来就不走了。天黑前就关好门窗，别等天黑以后；安顿下来之前，把飞进来的几只先拍死，能省掉一个难熬的长夜。一台小电池风扇能扰乱它们飞行，效果比听起来好。

被咬之后

反应会延迟，痒得最厉害是在一两天后，常常要持续一周。抗组胺药膏或药片有帮助，忍住别抓也一样有用；说起来容易做起来难，可一抓破，被咬的地方就容易感染化脓。

有些人的反应比别人强得多，而且整趟旅行下来，反应可能越来越重，而不是慢慢适应。药要随身带，别想着到时候再买，因为最需要药的地方，往往没有药店。

行程怎么避开沙蝇

在西海岸和峡湾地区，挑多少能吹到风的营位，别钻进河边背风的林子里。最美、最背风的位置，几乎一定是沙蝇最多的；营位风大一点，晚上会舒服得多。

户外的活要挑时间做。扎营、做饭和吃饭，放在中午或者有风的时候，比傍晚轻松得多，所以在这里早点到营地，比在新西兰其他任何地方都更值。

毛利传说里，Hine-nui-te-po 在米尔福德放出了 namu（沙蝇），免得人们流连忘返、被这里的美景迷住。要是你在那儿不涂驱虫剂待过一个傍晚，就很难不信这个说法。

哪些办法没用

香茅蜡烛、超声波驱虫器和驱蚊手环都卖得很多，但没有一样能明显减少被咬。吃大蒜、补维生素 B 也不行，尽管总有人推荐。

这些钱不如花在正经驱虫剂和长袖衣服上。管用的东西都不起眼但靠得住，没用的，恰恰就是营地小卖部里摆着卖的那些。

沿途地点